コロナ禍の疲れを癒すには
長く続くコロナに苦しむ日常
あえてブログに書く必要もないと思いますが、コロナの影響で普段の生活は変わってしまい、多くの人がストレスを感じています。
早く解決することを皆が望んでいますが、現実にはまだこの状況が続くことが予想されています。
そんななか、少しでも精神的な疲れを癒してリラックスしたいときに行っていることを紹介したいと思います。
癒しの波の音でリラックス
ドラマや音楽でもリラックスすることはできると思いますが、何も考えずに気持ちを落ち着かせたいときは、癒しの波の音を聴くのがおススメです。
波の音は、CDからサブスクリプションサービスなど色々な方法で探すことができますが、Youtubeでも簡単に探せるので試してみてください。
まとめ
コロナが完全に解決されるまでには、少し時間がかかるかもしれません。
そんなときでも、疲れを癒し気持ちを落ち着かせて過ごしていきたいと思います。
ちょっとした工夫で、少しでも前向きに生活できるように色々なことを試してみてください。
